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2020年02月17日 17:15:09 来源:河北快3 编辑:河北快3注册邀请码

体脂仅12%…钢琴女神曝秘诀 6招维持「真人娜美」身材

30岁的马来西亚女钢琴家李元玲(Cathryn Lee)是国际著名钢琴家李云迪的爱徒,有着「钢琴女神」的头衔的她外型亮丽、身材姣好,她也不吝于分享美照,经常在社群网站晒出尺度破表的性感辣照,前凸后翘的火辣曲线让她被网友封为「真人版娜美」。事实上,李元玲是靠着健身操到如今体脂只有12%的好身材,日前她也曝光自己维持健美曲线的6个小撇步。▲李元玲。(图/翻摄自李元玲IG)李元玲日前在IG晒出一张辣照,只见她穿着橘色低胸连身洋装,贴身的剪裁设计,让她的浑圆美胸、纤细蚂蚁腰及川字腹肌一览无遗,一对桃型臀线更是完美得令人惊叹,网友们也忍不住留言大讚:「太精实的身材」、「像雕塑一样美丽」。▲李元玲穿着紧身洋装,好身材一览无遗。(图/翻摄自李元玲IG)身高170公分、体重44公斤的李元玲同时发文分享自己维持好身材的6个小秘诀,包括早上50次开合跳、早餐速跑30分钟、均衡饮食注意热量、12小时间歇禁食、每周一次排毒清肠以及重训。▼▲李元玲靠着努力不懈的运动健身达到如今体脂12%的火辣身材。(图/翻摄自李元玲IG)李元玲过去因一席「亚洲女人M size就等于肥胖」的言论引发网友砲轰,在道歉灭火后,她也分享自己的减重历程。还未接触健身前,李元玲的体重和体脂分别是52公斤、26%,这样健康的身材却让她在上镜时被嫌胖,甚至因为不够瘦而惨遭工作上的抵制和歧视,让她对「健康体重或以上」产生阴影,靠着努力不懈、持之以恒的运动健身,才逐渐锻鍊到如今体脂12%的魔鬼身材。

「台独克星」黄安日前在微博曝光疑似现身新竹的照片,并洋洋洒洒写下对「实名制」买口罩的看法,结果被网友讥「死不要脸留在台湾不敢回」,就连法医高大成都说黄安是「利用台湾这个堡垒,保护他自己」,对此,黄安终于不再逃避,发文解答他到底有没有在台湾买口罩的问题。▲黄安日前在台湾跟风跑去买口罩。(图/翻摄自微博)黄安日前现身新竹,令大批网友相当气愤,法医高大成也酸他,「他不敢回去啦,他不是只有利用台湾医疗资源,他利用台湾这个堡垒,保护他自己,因为他明知道去大陆一定会被感染」,还用闽南话说「他住在这就是想要躲而已」,频频喊话「快点回祖国」,「他回去应该比较安心吧,因为毕竟是他的祖国」。▲法医高大成开砲黄安。对此,黄安在微博郑重澄清,「我从来没排队买口罩,台湾买口罩需要实名制,拿出我买口罩的记录给大家瞧瞧呗!没有?那就住嘴」,甚至还说了一则寓言故事「​有个宰相被人检举跟嫂子不清不楚,宰相听了也不吱声,该干嘛干嘛。皇帝也不淡定了,问宰相这个传闻,宰相说:回皇上,臣没有兄长」,但他的贴文却被部分网友觉得没有回答到问题。▲黄安喊冤自己没买口罩。(图/翻摄自微博)原来,黄安在本月6日就有说自己命不好,所以没买到口罩,「今天2月6日,是民进党政府宣布,每人每周可以购买两片口罩的大喜日子!我就偏偏凑热闹去排队,结果哈哈哈哈哈哈,你们自己看吧,算啦!买不到是自己命不好,点儿背(北方方言,意思是运气不好,倒霉)」,究竟黄安是不是因为疫情关系才在台湾,还需等待他本人的亲自解答。▲黄安贴文。(图/翻摄自微博)看更多 武汉肺炎疫情 最新报导: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新闻网提醒您:防范武汉肺炎,肥皂勤洗手、必要时戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的场所、避免接触禽畜类动物!回国若身体不适请主动通报,14天内出现疑似症状请先拨打防疫专线,并戴上口罩尽速就医,务必告知医师旅游史。※ 免付费防疫专线:1922、0800-001922

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